Bygg større bryst med disse 3 øvelsene
Det enkle er ofte det beste, og dette gjelder også dersom du ønsker å bygge større brystmuskler. Når det er tid for å trene bryst, er det ofte langt bedre å gi alt på et par nøye utvalgte øvelser. På... Styrketrening
Vonde og stive legger etter løping? Sjekk disse tipsene
Er du blant de som sliter med vonde og stive legger i forbindelse med trening? Kanskje kjenner du det spesielt godt etter løping? Vi ser nærmere på årsakene, og hva du kan gjøre for å unngå stive og vonde legger.... Trening
IPL Hårfjerning Test: De beste på markedet
Er du lei av å bruke masse tid med den slitsomme barberhøvelen? Da kan det hende en IPL-hårfjerner kan være noe for deg! Mange er nok lei av at de må bruke barberhøvelen opptil flere ganger hver eneste uke. Etter... Samletester
Hvorfor trene knebøy? Vi gir deg 10 gode grunner
De fleste vet at knebøy er en øvelse som gir både sterke og velbygde lår. Men dette er ikke det eneste denne øvelsen gjør for deg. I denne artikkelen gir vi deg 10 gode grunner til at hvorfor du bør... Styrketrening
