Populært nå
Madcow 5×5: Treningsprogram for økt styrke!
Har styrkeøkningen stagnert? Madcow 5×5 er et treningsprogram som er spesielt designet for økt styrke. Programmet passer perfekt for deg som ikke lenger har god progresjon fra vanlige styrkeprogrammer, slik som StrongLifts 5×5. Treningsprogrammet passer best for viderekomne. Det vil... Styrketrening
Test av Pulsklokker: Best i Test
På utkikk etter en pulsklokke som gir deg god og motiverende informasjon om treningen? Vi gir deg oversikten over de beste sportsklokkene på markedet! I løpet av kun noen år har pulsklokkene mer eller mindre blitt et must for de... Samletester
3 effektive treningsprogrammer på tredemølla
Det har i den siste tiden blitt mer og mer populært med tredemøller, og det er stadig flere som velger å skaffe seg en tredemølle til hjemmebruk. Selv om enkelte tredemøller leveres med egne treningsprogrammer, kan det likevel være greit... Tredemølle
Avokado: Hvorfor er det så sunt?
Avokadoen hadde i lang tid et dårlig rykte. Mye av den negative kritikken var basert på det relative høye kaloriinnholdet. Nyere forskning har likevel vist at avokado ikke er så ille som man skulle ha det til. Det viser seg... Helse
