Luft i magen
Luft i magen: Vi har noen kjerringråd til deg
Er du fra tid til annen plaget med luft i magen? Det kan være veldig plagsomt. I denne artikkelen gir vi deg noen gode kjerringråd som faktisk kan ha effekt.  Hva kan luft i magen skyldes? Det er ulike grunner...
Helse
Spirulina
Hva er spirulina? En enkel oversikt
Spirulina har blitt stadig mer populært som kosttilskudd – både i Norge og resten av verden. Og det er ikke uten grunn. Dette grønne pulveret er nemlig fullpakket med næringsstoffer som kroppen din setter pris på. Hva er spirulina? Spirulina...
Kosthold
Stormkjøkken
Stormkjøkken Test: Se forbrukernes favoritt
Er det på tide å skifte ut det gamle stormkjøkkenet, eller skal du kjøpe stormkjøkken for første gang? Les vår test av stormkjøkken og se hvilket som ble vår favoritt.  De senere årene har nordmenns interesse for friluftsliv tatt seg...
Friluft
Kettlebell
4 effektive øvelser med kettlebells
På tide å endre litt på treningsoppsettet? Da bør du prøve disse effektive øvelsene med kettlebell! Kettlebells er ikke noe nytt, men de blir stadig mer populære. Og det med god grunn. Trening med en kettlebell kan gjøre underverker for...
Øvelser
Løpesko med dropp
Hvor viktig er dropp på løpesko?
Om du har kjøpt løpesko har du nok sett at dropp ofte nevnes. Hvor viktig er det egentlig å velge løpesko med «riktig» dropp? Dropp er helt enkelt et mål for høydeforskjellen mellom hæl- og forfotpartiet på løpeskoene. Om hælpartiet...
Utholdenhetstrening
Snacks med lite kalorier
Sunn snacks: Flere har lite kalorier
Å spise sunt og variert er viktig for at kroppen skal fungere optimalt. Men det er ikke alltid så lett å holde seg til sunne alternativer. Det kan være fristende å hive innpå med sjokolade, chips og andre usunne snacks....
Kosthold