Vektvest Test – BEST I TEST 2020
Vektvester er i vinden om dagen, og etter vår mening er dette en genial metode for å øke intensiteten og belastningen under trening. Vektvester er spesielt godt egnet til kroppsvektøvelser, slik som armhevninger og chins – hvor det typisk ikke er så lett å øke…
Abilica AirTrack – Oppblåsbar treningsmatte!
Kommersielt innhold Det norske folk blir til stadighet mer og mer treningsinteresserte, og i løpet av de siste tiårene har dette resultert i et enormt marked for diverse treningsutstyr til hjemmebruk. Det er derfor ikke uvanlig å se hverken eksempelvis multigym, tredemøller eller romaskiner ute…
Hva er Citrulline Malate?
Til tross for at citrulline malate har «vært i vinden» i det siste, er det langt i fra et nytt kosttilskudd. Citrulline malate har blitt benyttet som kosttilskudd i mer enn 20 år, og har vist seg å kunne ha en prestasjonsfremmende effekt på treningen….
Enda en god grunn til å ta kreatin!
Det finnes mange gode grunner til at du burde vurdere å begynne med kreatin. Det mange ikke vet er at kreatin faktisk er en av de best dokumenterte og mest effektive kosttilskuddene som er å få tak i – med svært god effekt på både…
4 tips som gir deg bedre resultater fra styrketreningen!
Det eksisterer en hel del rykter om hva som egentlig fører til de virkelig gode resultatene fra styrketrening, og man ser ofte at folk tyr til ekstreme treningsmetoder i jakten på å få de resultatene de ønsker seg. Vi sier naturligvis ikke at det finnes…
Tomater – perfekt på diett?
Røde, saftige tomater passer perfekt for å gjøre et allerede godt måltid enda bedre. Men visste du at tomater også kan gjøre dietten enda bedre? I tillegg til den gode smaken, er tomater fullspekket av viktige vitaminer og mineraler – slik som blant annet vitamin…
Godt Levert Test – Våre erfaringer
Matkasser har i den siste tiden blitt mer og mer populært – og det med god grunn. Fordelene med å få maten levert hjem er mange, og tilbakemeldingene fra kundene er hovedsakelig at de sparer mye tid på en slik løsning. Svært mange argumenterer også…
5 naturlige kilder til kollagen!
Du har kanskje hørt mye snakk om kollagen den siste tiden. For deg som ikke har hørt om kollagen, så er det et protein – og det er faktisk det proteinet man finner mest av i menneskekroppen. Faktisk er omkring 30% av kroppens proteinsammensetning bestående…