Ellipsemaskiner, eller crosstrainer som mange kaller det, har i den siste tiden blitt et mer og mer vanlig treningsapparat.

I løpet av kort tid har ellipsemaskinene blitt mer og mer populære, og man ser at crosstrainere tas i bruk oftere og oftere – både på treningssenteret og i hjemmet.

Når du trener med en ellipsemaskin så aktiverer du hele kroppen, og dette er derfor en av de mest effektive treningsapparatene til både kondisjonstrening og vektnedgang.

I vår ellipsemaskin test har vi gått grundig gjennom ulike ellipsemaskiner på det norske markedet, og funnet de produktene som passer best til hjemmebruk.

Ellipsemaskin Test – Best i Test 2019

Vi i GetFitness jobber hardt for at du som forbruker skal få tilgang til de beste produktene på markedet.
Dersom du handler gjennom våre lenker, bidrar du til at vi kan fortsette å publisere kvalitetsartikler omhandlende trening og kosthold.

Alle kriteriene i testen er vurdert basert på hvor mye valuta du får for pengene.

1. X-ERFIT Elip 200

X-ERFIT Elip 200
X-ERFIT Elip 200 Ellipsemaskin Test

Produktnavn: X-ERFIT Elip 200

Produktbeskrivelse: Denne ellipsemaskinen passer perfekt for deg som skal komme i gang med treningen.
X-Erfit Elip 200 er spesielt tilpasset nybegynnere, og ellipsemaskinen er derfor både brukervennlig og plassbesparende.
Fornuftig pris!

Produsent: X-Erfit

Pris: 4 499

  • Total Vurdering

Detaljert

X-ERFIT Elip 200 er ellipsemaskinen for deg som ønsker å komme i gang med treningen, eller skal kjøpe din første ellipsemaskin.

Elip 200 tar lite plass, og med en vekt på kun 31 kg er den svært enkel å håndtere.

De 8 ulike motstandsnivåene sikrer variasjon i treningen, og treningscomputeren gir deg relevant informasjon i løpet av treningsøkten.

Treningscomputeren er utstyrt med et display som viser nyttig treningsinformasjon, slik som tid, distanse, hastighet og puls.

Dette er ikke av de mest avanserte ellipsemaskinene, men det kan man heller ikke forvente til en så lav pris.

Vi skulle forøvrig gjerne sett at produktet hadde enda flere motstandsnivåer, og vi mener den maksimale brukervekten er noe lav.

  • Mål (L x B x H): 145 x 66 x 163 cm
  • Motstandsnivåer: 8
  • Computer med 7 funksjoner.
  • Steglengde: 36 cm
  • Svinghjul: 6 kilo
  • Håndpulsmåler på styret
  • Transporthjul
  • Vekt: 31 kilo
  • Maks brukervekt: 110 kilo

Fordeler

  • Lav pris!
  • Plassbesparende.
  • Letthåndterlig.
  • Håndpulsmåler.
  • Stabil konstruksjon.

Ulemper

  • Kunne hatt flere motstandsnivåer.
  • Noe lav brukervekt.
Overall
4.8

2. Bowflex Max Trainer M5

Bowflex Max Trainer M5
Bowflex Mac Trainer M5 ellipsemaskin test

Produktnavn: Bowflex Max Trainer M5

Produktbeskrivelse: Denne treningsmaskinen er det vi liker å kalle en oppgradert ellipsemaskin.
Max Trainer M5 fra Bowflex er en meget effektiv og solid treningsmaskin, og er en krysning mellom en tradisjonell stepmaskin og en ellipsemaskin.
Leveres med 16 ulike motstandsnivåer og gratis pulsbelte!

Produsent: Bowflex

Pris: 24 999

  • Total Vurdering

Detaljert

Bowflex Max Trainer M5 er en av de heftigste treningsmaskinene som er å få tak i på det norske markedet.

Dette produktet er en krysning mellom en tradisjonell stepmaskin og en ellipsemaskin, og Bowflex har lyktes med å inkludere det beste fra begge verdener.

Den magnetiske motstanden kan enkelt stilles inn til hele 16 ulike nivåer, og med 8 forhåndsinstallerte treningsprogrammer kommer du raskt i gang med treningen.

Denne oppgraderte ellipsemaskinen fører til at du får en mer effektiv og fettforbrennende treningsøkt, og du kan potensielt forbrenne opptil 2,5 ganger mer enn med en vanlig ellipsemaskin.

Konstruksjonen er av høy kvalitet, uten at det går på bekostning av arealbehovet.

Bowflex Max Trainer M5 veier 64 kilo, og det innebygde transporthjulet gjør at maskinen er enkel å håndtere.

Leveres med pulsbelte som enkelt integreres mot den innebygde trådløse pulsmåleren.

Det eneste negative vi har å trekke frem med Max Trainer M5 er prisen, som altså er noe høyere enn for andre treningsmaskiner – men dette er å forvente, da denne treningsmaskinen er av høy kvalitet.

  • Mål (L x B x H): 117 x 64 x 160 cm
  • Motstandsnivåer: 16 nivåer.
  • Funksjoner: Tid, distanse, hastighet, puls, watt, RPM
  • Håndpulsmåler på styret
  • Trådløs pulsmåler
  • Transporthjul
  • Vekt: 64 kilo
  • Maks brukervekt: 135 kilo

Fordeler

  • Maksimal fettforbrenning.
  • Trådløs pulsmåler.
  • 16 motstandsnivåer.
  • Plassbesparende.

Ulemper

  • Høyere pris enn andre treningsmaskiner.
Overall
4.8

3. Abilica Premium FC

ABILICA Premium FC
Abilica Premium FC Test

Produktnavn: ABILICA Premium FC

Produktbeskrivelse: Dette er rett og slett ellipsemaskinen for deg som er opptatt av kvalitet!
Med hele 32 ulike motstandsnivåer og 12 forhåndsinstallerte treningsprogrammer er dette en av de mest allsidige ellipsemaskinene som er å få tak i.
Abilica Premium FC er utstyrt med både håndpuls- og trådløs pulsmåler.

Produsent: Abilica

Pris: 16 000

  • Total Vurdering

Detaljert

Denne avanserte ellipsemaskinen fra Abilica er spesielt designet til deg som kun synes det beste er godt nok.

Med hele 32 ulike motstandsnivåer er det svært enkelt å variere belastningen i løpet av treningsøkten, og de 12 forhåndsinstallerte treningsprogrammene gjør at du raskt kan komme i gang med treningen.

Steglengden er på hele 51 centimeter, og de justerbare benene kan enkelt tilpasses slik at de passer deg og din høyde.

Den avanserte treningscomputeren viser nyttig informasjon om treningsøkten, slik som tid, hastighet, distanse, watt, stegfrekvens og kaloriforbruk.

Treningscomputeren har også støtte for trådløs pulsmåling.

I tillegg er også denne ellipsemaskinen utstyrt med integrerte håndpulsmålere, dersom du ikke skulle ønske å kjøpe et pulsbelte med det første.

  • Mål (L x B x H): 170 x 35 x 183 cm
  • Magnetmotstand med 32 nivåer
  • Funksjoner: Tid, hastighet, distanse, watt, stegfrekvens, kaloriforbruk og puls.
  • Steglengde: 51 cm
  • Svinghjul: 9 kilo
  • Håndpulsmåler på styret
  • Trådløs pulsmottaker
  • Vekt: 72 kilo
  • Maks brukervekt: 200 kilo

Fordeler

  • Solid og stabil konstruksjon.
  • 35 ulike motstandsnivåer!
  • Høydejustering av ben.
  • Hele 51 centimeter steglengde.
  • Håndpuls- og trådløs pulsmottaker.
  • Behagelig bevegelsesbane.

Ulemper

  • Noe høyere pris enn andre ellipsemaskiner.
Overall
4.7

4. Titan Life Athlete C55

TITAN LIFE Athlete C55
Crosstrainer Titan Life Athlete C55 test

Produktnavn: TITAN LIFE Athlete C55

Produktbeskrivelse: Denne ellipsemaskinen levert av Titan Life er utstyrt med hele 12 forhåndsinstallerte treningsprogrammer slik at du enkelt kan komme i gang med treningen.
Athlete C55 benytter seg av en magnetisk motstandstype, og motstanden kan stilles inn til hele 15 ulike nivåer.
Rett og slett en solid crosstrainer som passer godt til hjemmebruk!

Produsent: Titan Life

Pris: 6 999

  • Total Vurdering

Detaljert

Titan Life Athlete C55 er en solid og stødig ellipsemaskin som passer meget godt til hjemmebruk.

Den magnetiske motstanden kan stilles inn til hele 15 ulike nivåer, og kombinert med 12 forhåndsinstallerte treningsprogrammer kan du enkelte variere treningen.

Steglengden for Athlete C55 er hele 40 centimeter, og med 35 cm mellom pedalene føles bevegelsene både behagelige og naturlige.

Denne ellipsemaskinen er utstyrt med både håndpulsmåler på styret, samt trådløs pulsmottaker i treningscomputeren!

  • Mål (L x B x H): 156 x 72 x 169 cm
  • Magnetmotstand med 15 nivåer
  • Steglengde: 40 cm
  • Avstand mellom pedalene: 35 cm
  • Svinghjul: 8 kilo
  • Håndpulsmåler på styret
  • Trådløs pulsmottaker
  • Vekt: 55 kilo
  • Maks brukervekt: 120 kilo

Fordeler

  • Lav vekt!
  • 15 ulike motstandsnivåer.
  • Naturlig og behagelig bevegelsesbane.
  • Håndpulsmåler
  • Trådløs pulsmåler.

Ulemper

  • Kunne hatt enda flere motstandsnivåer.
Overall
4.7

5. Hammer Pro Line EX100

Hammer Pro Line EX100
Hammer Pro Line EX100 test

Produktnavn: Hammer Pro Line EX100

Produktbeskrivelse: Denne ellipsemaskinen er en del av Hammer's Pro Line-serie, og det merkes på kvaliteten.
Dette er en forhjulsdrevet crosstrainer, og bevegelsene føles derfor jevne og stabile.
EX100 leveres med hele 24 ulike motstandsnivåer, og 14 forhåndsinstallerte treningsprogrammer.
Kort og godt en solid ellipsemaskin til hjemmebruk!

Produsent: Hammer

Pris: 6 990

  • Total Vurdering

Detaljert

EX100 er en av de mest populære ellipsemaskinene i Hammer Pro Line-serien.

Denne ellipsemaskinen er utstyrt med forhjulsdrevet drift, og dette vil i praksis gi deg mer behagelige og naturlige treningsøkter.

Steglengden på 40 centimeter er tilfredsstillende nok, og vi føler lengden er bevart til tross for at maskinen i seg selv er relativt liten.

EX100 har hele 24 ulike motstandsnivåer, og leveres med 14 forhåndsinstallerte treningsprogrammer – samt 5 pulsprogrammer.

Den innebygde treningscomputeren viser nyttig informasjon om treningsøkten, slik som tid, distanse, hastighet, kaloriforbruk og puls.

Dersom du ønsker kan du også benytte den trådløse pulsmottakeren (pulsbelte må kjøpes separat).

  • Mål (L x B x H): 145 x 52 x 160 cm
  • Motstandsnivåer: 24 nivåer.
  • Funksjoner: Tid, distanse, hastighet, kaloriforbruk, omdreininger pr minutt, puls.
  • Steglengde: 40 cm
  • Svinghjul: 10 kilo
  • Håndpulsmåler på styret
  • Trådløs pulsmottaker
  • Transporthjul
  • Vekt: 49 kilo
  • Maks brukervekt: 120 kilo

Fordeler

  • Fornuftig pris!
  • Plassbesparende.
  • Behagelige bevegelser.
  • Mange motstandsnivåer.
  • Pulsprogrammer.

Ulemper

  • Kunne hatt enda lengre steglengde.
  • Pulsbelte må kjøpes separat.
Overall
4.5

6. Abilica Stream FC X

Abilica Stream FC X
Abilica Stream FC X Ellipsemaskin test

Produktnavn: Abilica Stream FC X

Produktbeskrivelse: Dette er en stor og stødig ellipsemaskin fra Abilica, med høy kvalitet.
FC X er utstyrt med elektromagnetisk motstand, og har en steglengde på hele 51 centimeter.
Leveres med hele 32 ulike motstandsnivåer, og har støtte for både håndpuls- og trådløs pulsmåler!

Produsent: Abilica

Pris: 16 000

  • Total Vurdering

Detaljert

Stream FC X er en solid og stødig ellipsemaskin levert av Abilica.

Den elektromagnetiske motstanden kan stilles inn til hele 32 ulike motstandsnivåer, og med 12 forhåndsinstallerte treningsprogrammer får du enkelt variasjon i treningen din.

Den innebygde treningscomputeren viser informasjon om både tid, distanse, hastighet, kaloriforbruk og puls.

Med en steglengde på hele 51 centimeter føles bevegelsene naturlige, samtidig som benstøttene føles behagelige.

Produktet veier 72 kilo, og leveres med et solid transporthjul slik at du enkelt kan flytte ellipsemaskinen.

Den avanserte treningscomputeren leveres med innebygd Bluetooth-tilkobling, og kan integreres opp mot Google Maps.

  • Mål (L x B x H): 170 x 66 x 183 cm
  • Motstandsnivåer: 32
  • Funksjoner: Tid, distanse, hastighet, kalorier, watt, pulsmåling.
  • Steglengde: 51 cm
  • Svinghjul: 9 kilo
  • Håndpulsmåler på styret
  • Transporthjul
  • Vekt: 72 kilo
  • Maks brukervekt: 200 kilo

Fordeler

  • Håndpulsmåler.
  • Trådløs pulsmottaker.
  • 32 ulike motstandsnivåer.
  • Holdbar konstruksjon.
  • Avansert treningscomputer.

Ulemper

  • Noe høyere pris enn andre ellipsemaskiner.
  • Relativt stor konstruksjon.
Overall
4.5

7. Casall Infinity 1.2X

Casall Infinity 1.2X
Casall Infinity 1.2x crosstrainer test

Produktnavn: Casall Infinity 1.2X

Produktbeskrivelse: Denne ellipsemaskinen passer godt til hjemmebruk, og har dessuten et stilrent og minimalistisk design.
Infinity 1.2X er utstyrt med 16 ulike motstandsnivåer, samt 12 forhåndsinstallerte treningsprogrammer.
Fornuftig priset!

Produsent: Casall

Pris: 6 995

  • Total Vurdering

Detaljert

Casall Infinity 1.2X har en stabil og behagelig skrittbevegelse – denne ellipsemaskinen er rett og slett komfortabel å trene på.

Utstyrt med 12 forhåndsinstallerte treningsprogrammer og 16 ulike motstandsnivåer så kommer du enkelt i gang med treningen.

Ellipsemaskinen veier kun 50 kg, og er derfor relativt enkel å håndtere.

Den innebygde treningscomputeren viser informasjon om treningsøkten, som blant annet tid, distanse, hastighet, kaloriforbruk og puls.

Den maksimale brukervekten er også høy, noe som gjør denne ellipsemaskinen egnet til flere målgrupper.

Vi skulle forøvrig gjerne sett at transporthjulene var mer solid, og vi merker oss at det ikke er støtte for trådløs pulsmottaker.

  • Mål (L x B x H): 145 x 62 x 172 cm
  • Motstandsnivåer: 16 nivåer.
  • Funksjoner: Tid, distanse, hastighet, kaloriforbruk, watt, puls.
  • Steglengde: 40 cm
  • Svinghjul: 9 kilo
  • Håndpulsmåler på styret
  • Transporthjul
  • Vekt: 50 kilo
  • Maks brukervekt: 150 kilo

Fordeler

  • Letthåndterlig.
  • Stilig design.
  • Komfortabel bevegelsesbane.
  • Høy maksimal brukervekt.

Ulemper

  • Skjøre transporthjul.
  • Mangler trådløs pulsmottaker.
Overall
4.4

8. Abilica WinElip Cruise

Abilica WinElip Cruise
Abilica WinElip Cruise Test

Produktnavn: Abilica WinElip Cruise

Produktbeskrivelse: Denne ellipsemaskinen fra Abilica er spesielt utviklet til hjemmebruk.
Med hele 32 ulike motstandsnivåer kan du enkelte variere treningen.
Produktet leveres med 12 forhåndsinstallerte treningsprogrammer.

Produsent: Abilica

Pris: 5 999

  • Total Vurdering

Detaljert

Abilica WinElip Cruise er en ellipsemaskin som er spesielt tilpasset til hjemmebruk.

Produktet er tilgjengelig til en mer enn fornuftig pris, og kan samtidig yppe seg mot toppmodellene da den har hele 32 ulike motstandsnivåer.

Den integrerte treningscomputeren leveres med 12 forhåndsinstallerte treningsprogrammer, og håndpulsmålerne gjør at du enkelte kan lese av pulsen på displayet.

Produktet har en lav vekt, og er lett å håndtere!

  • Mål (L x B x H): 126 x 62 x 150 cm
  • Motstandsnivåer: 32
  • Funksjoner: Kaloriforbruk, tid, distanse, stegfrekvens og puls.
  • Steglengde: 32 cm
  • Svinghjul: 8 kilo
  • Håndpulsmåler på styret
  • Transporthjul
  • Vekt: 38 kilo
  • Maks brukervekt: 130 kilo

Fordeler

  • Fornuftig pris.
  • Plassbesparende.
  • Letthåndterlig.
  • 32 ulike motstandsnivåer.

Ulemper

  • Noe kort steglengde.
  • Mangler trådløs pulsmåler.
Overall
4.2

Hvorfor velge ellipsemaskin?

  • Du trener hele kroppen. Den unike bevegelsen fører til at du beveger både armene og føttene samtidig, og på denne måten vil du aktivere flere muskelgrupper.
  • Liten belastning på ledd og knær. Ellipsemaskiner er skånsomme mot kroppen, da du unngår hard belastning på ledd og knær.
  • Enkel å bruke. En ellipsemaskin er enkel å bruke. Bevegelsesbanen er låst, og det er derfor lite innøving og teknikk som kreves.
  • Stillegående. Sett i forhold til tredemøller så er ellipsemaskiner relativt stillegående.
  • Kombinert styrke og kondisjon. På en ellipsemaskin har du mulighet til å øke belastningen, og dermed legge mer vekt på styrketrening.

Ting å tenke på ved kjøp av ellipsemaskin

Når du skal kjøpe en ellipsemaskin er det mange ting du bør ta hensyn til, og følgende oversikt gir informasjon om hva du bør fokusere på når du skal kjøpe en crosstrainer.

Pris

Èn av de viktigste faktorene å ta hensyn til ved kjøp av en ellipsemaskin er naturligvis pris.

Som med andre treningsapparater er det stor variasjon i pris for de ulike utgavene, og det er ofte slik at de dyreste modellene også har de beste funksjonene.

Her finnes det forøvrig mange unntak, og vi har derfor vurdert ellipsemaskinene etter hvor mye valuta du får for pengene i vår test.

Funksjoner på ellipsemaskinen

Ulike ellipsemaskiner har ulike funksjoner.

Som et absolutt minimum bør ellipsemaskinen ha en LCD-skjerm som viser nyttig treningsinformasjon, slik som hastighet, stigning og kaloriforbruk.

Mange av de nyere utgavene er også utstyrt med pulsmåler, som gjerne også er trådløs.

Forhåndsinstallerte treningsprogrammer har også blitt svært vanlig på crosstrainere, og disse programmene vil gjøre det enklere for deg å komme i gang og gjennomføre en treningsøkt.

De mest avanserte ellipsemaskinene har i tillegg gjerne bluetooth-tilkobling og mulighet for integrering mot en lang rekke treningsapper.

Enkelte ellipsemaskiner er også utstyrt med kroppsfettmålere, uten at vi har undersøkt hvor nøyaktige disse faktisk er.

Størrelse og vekt

De aller fleste som skal kjøpe seg en ellipsemaskin til hjemmebruk har et ønske om at ellipsemaskinen skal ta relativt lite plass, samtidig som at vekten skal være lav.

Generelt er det slik at desto lavere vekt en ellipsemaskin har, desto mer ustabil er konstruksjonen.

Det finnes selvfølgelig unntak til denne regelen, men du bør altså i praksis unngå at du kun ser etter en ellipsemaskin med lav vekt – det kan være at du ender opp med en ustabil crosstrainer, som rett og slett ikke er god å trene på.

Drift

Ellipsemaskiner kan leveres med èn av 2 typer drift;

  • Frontdrevet
  • Bakdrevet

Generelt sett er en frontdrevet ellipsemaskin mest behagelig å bruke, da det vil gi en jevnere bevegelse mens man trener.

Det er faktisk denne jevne bevegelsen som gjør at crosstrainere er så skånsomme mot ledd og knær!

Pedaler & Motstand

Når man ser på pedalene som er med på en ellipsemaskin, er det ekstremt viktig at høyden på pedalene kan justeres.
Dette er simpelthen for å sikre at høyden kan tilpasses brukerens høyde, slik at bevegelsen kan utføres så naturlig som mulig.

Når man ser på motstanden til en ellipsemaskin, så kan den være èn av 2 typer;

  • Elektromagnetisk motstand.
  • Permanentmagnetisk motstand.

Fordelen med den elektromagnetisk motstandstypen er at den er mer slitesterk, og sjansen for slitasjeskader på denne motstandstypen er tilnærmet lik null.

Elektromagnetisk motstand er altså generelt sett den beste motstandstypen, og man finner derfor ofte denne motstandstypen på de dyreste modellene.

Brukervekt

Brukervekten til en ellipsemaskin angir enkelt og greit hvor tung brukeren kan være.

For de av oss som er en del tyngre enn gjennomsnittet, kan dette være en egenskap som er viktig å se på.

Design

Designet på en ellipsemaskin, altså hvordan den ser ut, har i utgangspunktet svært lite å si for hvor bra ellipsemaskinen er.

Hvordan produktet ser ut er allikevel viktig for mange, da ellipsemaskinen ofte kan stå fremme – og det er derfor ikke særlig hyggelig om den ser helt forferdelig ut.

Konstruksjon

Når du skal kjøpe deg en ellipsemaskin er det naturligvis viktig at den har en solid konstruksjon.

Ellipsemaskiner med en solid konstruksjon er ofte kjennetegnet ved at de er både holdbare og behagelige å bruke, uten at maskinen føles ustødig mens du trener på den.

Garanti

Dersom du kjøper en ellipsemaskin så bruker du antageligvis minst ett par tusen kroner på den.

For å være sikker på at du får et treningsapparat som du faktisk kan bruke jevnlig over tid, bør du forsikre deg om at produktet leveres med garanti.

De fleste ellipsemaskinene som selges i Norge har relativt lange garantiperioder, og du bør derfor ikke kjøpe et produkt som leveres helt uten noen form for garanti.

Dersom du blir nødt til å reklamere på produktet vil prosessen være mye enklere hvis det er garanti på produktet!

Montering av ellipsemaskinen

Ulikt fra mange andre treningsapparater så er det som regel relativt enkelt å sette sammen en ellipsemaskin.

Enkelte ellipsemaskiner er forøvrig vanskeligere å montere enn andre, og da er det viktig at det følger med en god bruksanvisning.

I tillegg til å gi en detaljert beskrivelse på hvordan ellipsemaskinen settes sammen, bør bruksanvisningen gi god informasjon om hvordan den faktisk skal brukes.

Både vedlikehold, bruk av treningscomputeren og eventuelt justering av motstandsnivåer bør være godt forklart i brosjyren.

Lykke til med treningen!