ClickCease Hege | GetFitness
Ned i vekt stor bukse
10 tips for deg som vil gå ned i vekt og bli der
Er du en av de som aldri klarer å gå ned i vekt? Eller kanskje du er en av de som først går ned noen kilo, før kiloene plutselig popper opp igjen på vekta? For mange av de som prøver...
Kosthold
Trening bedre resultater
Synlige resultater fra styrketrening: Slik gjør du det
Ofte tyr folk til det ekstreme for å få synlige resultater på kort tid. Jada, det fungerer kanskje. Men kan det være at du har oversett noen grunnleggende prinsipper? Les også: Hvor ofte bør man trene styrke for å få fremgang?...
Styrketrening
Iviskin G3 Hårfjerner
Iviskin G3 Test: En solid IPL-hårfjerner!
Iviskin G3 er en kraftig og skånsom IPL-hårfjerner, som så langt har mottatt svært gode tilbakemeldinger fra forbrukerne. Hva ble resultatet i vår test av Iviskin G3, og hva ble våre erfaringer? Tips: Her kan du lese hele vår test...
IPL-Hårfjerning
Massasjehoder til VivaGun Prime 3.0
VivaGun Prime 3.0 Test
Prime 3.0 er bestselgeren til den norske leverandøren VivaGun. Vi måtte naturligvis ta en aldri så liten test av denne massasjepistolen. Hva ble våre erfaringer med VivaGun Prime 3.0? Tips: Her kan du lese hele vår test av massasjepistoler. VivaGun...
Massasjepistol
PerformanceGun Compact
PerformanceGun Compact Test
PerformanceGun Compact er en liten og hendig massasjepistol, som passer godt for deg som ofte er på farten. Hvordan kommer den ut i vår test, og hva ble våre erfaringer? Tips: Her kan du lese hele vår test av massasjepistoler....
Massasjepistol
IPL Hårfjerning
IPL Hårfjerning Test: De beste på markedet!
Er du lei av å bruke masse tid med den slitsomme barberhøvelen? Da kan det hende en IPL-hårfjerner kan være noe for deg! Mange er nok lei av at de må bruke barberhøvelen opptil flere ganger hver eneste uke. Etter...
IPL-Hårfjerning
Kvinne med en stillesittende jobb
Stillesittende jobb? Slik kan du enkelt bevege deg mer!
Vi har vel alle hørt at man bør bevege seg mer i hverdagen. I denne artikkelen gir vi deg noen enkle tips for hvordan du kan få inn litt mer aktivitet i løpet av arbeidsdagen! Forskning har vist at det...
Gåmølle
Rygghev uten apparat
Back to basics: Rygghev uten apparat
En sterk kjerne handler ikke bare om magemuskulaturen. Musklene i den nedre delen av ryggen er minst like viktige. Musklene i dette området bidrar faktisk til å stabilisere hele ryggsøylen, og er en av de viktigste faktorene for å ha...
Trening
5x5 powerbuilding
5×5 Powerbuilding: Det beste fra begge verdener?
5×5 Powerbuilding er et kjent norsk treningsprogram designet av kroppsbyggeren Gunnar Strand Jacobsen. Vi ser nærmere på programmet, og hva du kan forvente deg av resultater! Treningsprogrammet 5×5 Powerbuilding ble i utgangspunktet publisert allerede i 2008, og programmet er sentrert...
Styrketrening
Push-ups varianter
Utfordring: 6 intensive varianter av push-ups!
Push-ups er så mye mer enn bare en øvelse for nybegynnere. Om du har behov for litt variasjon i treningen anbefaler vi at du tar en titt på disse 6 variantene av push-ups! Diamant push-ups vil legge mer belastning på...
Styrketrening
Fitbit Charge 5
Fitbit Charge 5 Test
Fitbit slår til igjen, og har nå lansert den 5. klokken i Charge-serien. Fitbit Charge 5 leveres med oppgraderte funksjoner, og har blant annet fått støtte for både stressmåling (EDA) og EKG-måling. Hvordan kommer Fitbit Charge 5 ut i vår...
Aktivitetsklokke
Mann som trener L-Sit Pull Up
L-Sit Pull-up: Teknikk og tips for øvelsen
L-Sit pull-up er en avansert kroppsvektøvelse som legger belastning på både rygg, kjerne og armer. Vi viser deg teknikken og gir deg gode tips for hvordan du kommer i gang med øvelsen! De aller fleste har nok hørt om vanlige...
Styrketrening
Actionkamera
Actionkamera Test 2022: Best i Test
Glad i fart og spenning? Da kan det være en god idè å dokumentere opplevelsene med et actionkamera! Et actionkamera er et godt alternativ for deg som ønsker å dokumentere de artige opplevelsene du har vært gjennom. Enten det er...
Samletester
Black Week Tilbud Treningsutstyr
Black Friday / Black Week 2021: Treningsutstyr og kosttilskudd
Årets største tilbudsdag kryper stadig nærmere. I denne artikkelen gir vi deg god oversikt over tilbud til Black Friday / Black Week! Her hos GetFitness er vi svært opptatt av både kosthold, trening og helse. Vi ønsker at som mange...
Trening
Feil på diett
3 nybegynnerfeil på diett: Disse bør du unngå!
Går ikke dietten helt som planlagt? Da bør du sjekke om du gjør noen av disse klassiske nybegynnerfeilene! Alle kan forandre kroppen sin til det bedre, gitt at de gjør de rette tingene over tid. For å gjøre de rette...
Kosthold
Test av treningsstrikker
Treningsstrikk Test: De beste treningsstrikkene
Treningsstrikker er noen av de mest fleksible treningsverktøyene som finnes, og passer perfekt til både nybegynnere og erfarne. Hvilke treningsstrikker har vi kåret til best i test? Treningsstrikker Test – Ofte Stilte Spørsmål Test av treningsstrikker – Best i Test...
Samletester
Melatonin
Melatonin Test 2022 – Sovemedisin uten resept
Ekspertene har døpt søvnproblemer til den nye folkesykdommen. Heldigvis har melatonin blitt reseptfritt, og utvalget er godt. Hvilket melatonin-tilskudd har vi kåret til best i test? Melatonin Test – Ofte Stilte Spørsmål Test av Melatonin – Best i Test 2022...
Samletester
Melatonin Søvn
Lectinect Melatonin Forte Erfaringer
Flere og flere nordmenn sliter med å få nok søvn i hverdagen. Faktisk er det anslått at over 15 – 20% av befolkningen i Norge har en eller annen form for søvnproblemer. Problemet er faktisk så stort at ledende forskere...
Helse
X-erfit Treningsapparater
X-Erfit: Rimelige treningsapparater til hjemmebruk
Et helt eget hjemmegym fullt av treningsapparater til hjemmebruk. Hvem drømmer vel ikke om det? Med et eget hjemmegym kan du trene når som helst, og du trenger ikke bekymre deg for at det er kø rundt apparatene. Dessverre er...
Samletester
Strongman Sirkeløkt
Øk forbrenningen med denne Strongman-inspirterte sirkeløkta!
Det gir så absolutt mening å trene som en Strongman om man vil bli sterkere. Men kan man også gjøre det for å øke forbrenningen? Til tross for at målet ditt med treningen ikke er å bli så sterk som...
Trening