Subscribe Now

Trending News

Kategori: Styrketrening

5 myter om styrketrening
Styrketrening

5 myter om styrketrening!

Det finnes utallige måter å trene styrke på, og det er nok mange som fortsatt trener slik som bodybuilderne gjorde før i tiden. Forskning som er utført viser forøvrig at den «gamle måten» å trene på ikke nødvendigvis gir de beste resultatene. Men hva er…